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  • Photo du rédacteurAnaëlle Adam

Comment trouver l’amour à 30 ans ?

Comment trouver l'amour à 30 ans
© Pexels, cottonbro studio

Trouver l'amour à 30 ans : don't panic


“Et les amours, ça en est où ?”


Je parie qu'on vous a déjà posé cette question au moins une fois dans votre vie.


Trouver l’amour à 30 ans me fait automatiquement penser à mes films et séries préférés, comme Le Journal de Bridget Jones, How to be single ou encore Home for Christmas.


Si vous êtes ici, c'est sûrement parce que vous mourez d'envie de trouver quelqu'un avec qui regarder vos séries Netflix, partir en vacances et partager les petites choses de votre quotidien. Et c'est on ne peut plus normal.


Qu’on se le dise, être célibataire après 30 ans n’est pas vécu de la même façon, que l’on soit un homme ou une femme. 


Une femme subira la pression sociale de son entourage et de la fameuse “horloge biologique”, surtout si elle souhaite avoir des enfants. Un homme, quant à lui, pourra s’amuser plus longtemps, trouver une femme plus jeune et ne devenir père qu’à 35-40 ans.


C'est la triste histoire du genre.

Quoi qu’il en soit, je suis convaincue que votre moitié se trouve quelque part dans ce monde.


Voici 8 conseils pour vous aider à trouver l'amour, une fois les 30 ans passés.

Attention, le 7ᵉ risque de vous énerver…



1) Inscrivez-vous sur les applications de rencontres


Vous êtes entouré(e) d’ami(e)s en couple, vous n’aimez pas trop sortir, ou bien, vous ne savez pas comment vous y prendre pour aborder un(e) inconnu(e) ? 


Alors, je vous recommande vivement d’installer une ou plusieurs apps de dating :

Tinder, Bumble, Hinge… Choisissez celle qui vous convient le mieux.


Pour les applications de rencontre, il y a deux écoles : les célibataires qui les détestent et les autres, qui s'en accommodent.


Certes, cela vous demandera du temps et de l’énergie, et parfois, pour peu de résultats.

Mais il faut tout de même avouer que les applications de rencontre ont fait leurs preuves pour de nombreux célibataires. 


En 2021, il s’agissait du premier lieu de rencontre chez les français ! Ne les boudez pas.



2) Découvrez les applications de rencontres amicales


Comment trouver l'amour à 30 ans
© Pexels, Elle Hughes

D’amour, ou d’amitié ? (Vous avez la réf ?)


Parfois, ce sont les ami(e)s célibataires avec qui sortir qui nous manquent. Vous voulez pratiquer tout un tas d’activités, mais ne trouvez personne pour vous accompagner.


Alors, pourquoi ne pas faire de nouvelles rencontres sur des applications de dating amicales ?


On me dit dans l'oreillette que Tinder et Bumble ont une version consacrée spécialement aux amitiés.


D’un côté, vous nouez de nouvelles relations, de l’autre, vous étendez votre cercle.

Vous savez ce qu’on dit, les amis d’amis… 



3) Sortez !


Comment trouver l'amour à 30 ans
© Pexels, Inga Seliverstova

Quand on est célibataire, les principaux lieux pour trouver l’amour sont :


  • Internet (applications de rencontre, réseaux sociaux)

  • Le lieu de travail

  • Les endroits festifs (soirées, bars, boîtes de nuit…)


Pour les plus introverti(e)s ou moins fêtard(e)s d’entre vous, je sais que cela peut sembler insurmontable. 


Mais il n’y a pas d’omelette sans casser d’œufs. Autrement dit, l’amour ne tombera pas du ciel si vous restez cloitré(e) chez vous ! (Même avec Tinder, vous serez bien obligé(e) d'en sortir un jour ou l’autre).


Alors, mettez votre plus belle tenue et sortez draguer !



4) Faites une activité extra work


Comment trouver l'amour à 30 ans
© Pexels, fauxels

Activité détente, sportive ou artistique, ouvrez le champ des possibles !


En pratiquant des activités que vous aimez, vous aurez plus de facilités à tomber sur une personne qui vous correspond.


Inscrivez-vous à la salle de sport, participez à un cours de cuisine, à un cours de danse...

Ou allez aux diners de rencontre pour célibataires, le nouveau concept ultra tendance ! Une version beaucoup plus naturelle et amusante que le speed dating tel qu'on le connaît.


Bref, sortez de votre zone de confort et élargissez vos horizons.

Et au pire du pire, vous passerez un bon moment.



5) Faites-vous coacher


Un love coach peut vous aider à mieux vous connaitre et à avancer dans votre quête amoureuse. Grâce à un accompagnement personnalisé, il vous aidera à reprendre confiance en vous et à vous épanouir dans vos relations.


Le coach en amour vous fournira les outils nécessaires à votre épanouissement, mais vous seul(e) serez l’acteur du changement. Vous devez donc être dans une démarche active et être prêt(e) à vous remettre en question.


Choisissez un coach qui vous inspire et en qui vous avez confiance.



6) Restez exigeant(e)


“Il vaut mieux être seule que mal accompagné(e)”, pas vrai ?


Qu’on se le dise : célibataire à 30 ans n’est pas une tare ni une malédiction ! 


Ce n’est pas parce que vous n’avez pas encore trouvé chaussure à votre pied qu’il vous faut tout accepter.


Au contraire : vos exigences attireront les bonnes personnes. 


À 30 ans, vous êtes plus à même de savoir ce qui est bon pour vous, que vous ne l’étiez à 20 ans.

 

En revanche, mesdames, si vous envisagiez de sortir avec Leonardo DiCaprio, désolée de vous dire que vous êtes trop vieille… depuis 10 ans déjà. Oups.



7) Remettez-vous en question


Certes, vous avez tout à fait raison d’être exigeant(e). 

En revanche, cela ne vous empêche pas de faire un travail sur vous-même. 


On ne peut pas, d’un côté, vouloir trouver une relation sérieuse et de l’autre, ne pas vouloir faire d’efforts. C’est impossible.


Connaissez-vous le dicton : “On attire ce que l’on est” ?


Si vous continuez d'attirer les mauvaises personnes, il serait peut-être temps de vous remettre en question. Plus facile à dire qu’à faire, je sais. Cela représente du temps et beaucoup de travail.


Je connais des célibataires qui se plaignent d’être seul, et qui, pourtant, ne font rien pour que cela change. Ils répètent inlassablement les mêmes schémas.


Cessez de penser que c'est toujours la faute des autres et de la vie. 


Au lieu de ça, soyez honnête avec vous-même et ayez la volonté de changer. L’amour et votre épanouissement personnel vous le rendront x1000.



8) Profitez de votre célibat


Comment trouver l'amour à 30 ans
© Pexels, Maksim Goncharenok

Tant qu’il en est encore temps !


Personne ne sait quand l’amour vous tombera dessus.

Cela peut être demain, dans 6 mois, dans un an…


Profitez-en pour être heureuse seule.


Passez du temps avec vos proches, voyagez, concentrez-vous sur votre bien-être ou sur un projet pro ou perso.


Osez dire “Oui” à (presque) tout ce que l’on vous propose. Cela vous amènera peut-être à explorer des chemins jusque-là inconnus... et à vous connaitre davantage.


 

Être célibataire à 30 ans, ce n’est pas la fin du monde. En particulier à notre époque ! 


Regardez autour de vous : toutes ces personnes qui entament leur reconversion, font le tour du monde, quittent leur moitié après 10 ans de relation… Il n’y a pas de norme, même si c’est encore difficile d’ancrer cette croyance dans la tête de certaines personnes.


Ne vous épuisez pas à chercher.


L’amour viendra vous trouver, et peut-être même qu’il se trouve sous vos yeux depuis des années.


Dites-moi en commentaires : qu'est-ce qui vous bloque le plus dans votre quête de l'amour aujourd'hui ?


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